Belépés Regisztrálás Székelyföldi Jégkorong Akadémia főtámogatója
Hírek
 
Eseménydús összetartás a lányoknak
2017-11-27
 

Az idei jeges szezon első összetartását rendezték lányok számára a Székelyföldi Jégkorong Akadémián. Utoljára még tavasszal gyűltek össze a lányok, ám ezúttal szélesebb programkínálattal várták őket, amelyet Koncsag Kinga edző állított össze és vezényelt le, öt edzőtársa segítségével.

Szombaton 38 lány érkezett Csíkkarcfalvára Gyergyószentmiklósról, Felcsíkról, Csíkszeredából, Marosvásárhelyről, Székelyudvarhelyről, illetve Sepsiszentgyörgyről.



A programban két jég-, illetve két szárazedzés szerepelt, továbbá csapatépítő játékok. A lányokat két csoportra osztották, így az U8-U10-esek, illetve az U12-U16-osok külön készültek. Jégen a kicsik sziget-edzéseken vettek részt, illetve ügyességi gyakorlatokon kellett helyt állniuk, a nagyok pedig különböző játékszituációkat gyakoroltak. A képlet nem változott az erőtermi szárazedzések során sem, amelyeket Carolynn Pedrick vezetett. A kisebbek itt a bemelegítés és a levezetés fontosságáról tanulhattak, míg a nagyok saját súlyuknak megfelelő gyakorlatokat végeztek.

Legnépszerűbbek a remekül felépített csapatépítő játékok voltak, amelyeken a lányok az ügyességüket tesztelhették, játékosan, de fenntartva a versenyszellemet.

A lányok legközelebb jövő év januárjában, majd márciusban találkoznak.

 
 
 
 
Vissza
 
 
 
 
Minden jog fenntartva. Copyright © 2016 SZ.J.A. Székelyföldi Jégkorong Akadémia